"Ktoś te trupy prędzej czy później wyciągnie z szafy." To co ja mam zrobić z moją przyszłą teściową?! 100m od domu i 2m pod ziemią? No tu ja się nie wypowiadam. Nie pomogę Ci. Radź sobie sam ! Wziąłem sobie wasze rady do serca i będę bacznie się przyglądał mojej posturze oraz wskazaniach wagi. Nie musisz tego robić często. To się szybko [...]
nalezy zwrócić główną uwagę na to czy chcesz pić wodę źródlaną czy mineralną. Ja osobioście wolę dopłacić kilka groszy i kupić mineralną takową popijać na treningu, Natomiast w domu może być źródlana. Jaką pijasz
Nie wiem dlaczego wedlug Was Żywiec Zdrój, Zapewne dzieki potędze reklamy. Zauważcie , że Żywiec zdroj to Woda Żródlana , czyli taka, ktora wypijesz , i razem z moczem wyplucze ona z Ciebie wszystkie mineraly. Mam kolege , ktory jest przedstawicielem handlowym Firmy Nestle a więc wody Nałęczowianka( niektorzy pomysla ze robie reklame firmy , ale [...]
[...] = 360g ww, 180g bialka, 30g tluszczow co drugi dzien zamieniam chudy ser 0,4kg na 0,3kg piersi kurczaka ~9 PLN=345g ww, 170g bialka, 38g tluszczow do tego woda zalezy czy mineralna czy zrodlana=jesli mineralna to +3PLN (3l) a zrodlana to +1PLN (3l) Lacznie max. 12PLN, czasem oczywiscie dochodzi jakis jogurt, wiecej piersi, wiecej ryzu itp. [...]
Te ostatnie zawierały nawet wyższe ilości wapnia i magnezu niż oceniane wody źródlane. Woda źródlana to nie to samo co mineralna. Dlatego patrzcie na etykiety. Woda źródlana to kranówa o kontrolowanej jakości i tyle. Woda mineralna musi spełniać pewne normy stężenia minerałów, by się tak nazywać. Skądinąd ilość wapnia w mojej kranówie kasuje [...]
Cześć, Ostatnio coś mnie tak zmusza do napisania czegoś o wodzie która kupujemy i pijemy na co dzień, na treningu.... Wodę należy pić i to z 4-5 litrów dziennie, zależy od ilości wysiłku pory roku, temperatury itp. Często na treningu widzę jak ktoś pije tanią wodę, a taka woda na pewno nie nadaję się na porę około treningową, ponieważ tak w [...]
[...] czujemy pragnienia? Druga sprawa to taka, że woda to woda, zwykła kranówka pod względem czystości niewiele się różni od tej co kupuje się w butelkach. Kolejna rzecz to woda mineralna, którą tak bardzo polecasz. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale woda mineralna to taka woda, która zawiera ok. 1000 mg/dm³ jonów różnych pierwiastków i takiej [...]
woda mineralna do 1,5 litra pakowana woda zrodlana powyzej 1,5 litra pakowana takie sa normy i tak sie powinno opisywac wode :) choc dana woda jest z jednego zrodla pobierana i rozlewana w butelkach jest mineralna a w baniakach jest zrodlana :) tak ma byc i juz :) "maly" termitek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mialbym watpliwosci co do niektorych spraw; 1. To woda. Piszesz ze zrodlana jest gorsza niz z kranu. Tu sie zgodze. Ale jesli kupi sie mineralna, tzn np. muszynianke lub cisowianke, to nie przesadzajmy ze sa to wody jak z kranu. 2. Na poczatek przygody dla adepta polecasz FBW. Mysle ze to kwestia indywidualna czy ktos chce cwiczyc wlasnym przez [...]
[...] to mi przyszło do głowy... A nie masz problemów z nerkami na przykład? Kiedyś też wydawało mi się, ze nie muszę pić... Nabawiłam się choroby nerek i nauczyłam się pić wodę. Właściwie nie rozstaję się z butelką Coś jeszcze, nie mineralna a źródlana, nadmiar minerałów (jak i wszystkiego) szkodzi Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-11 16:53:23
[...] zrobic krotki trening aerobowy, zeby sie spocic, a najlepiej wybierz sie do sauny. Woda do picia powinna byc dobrej jakosci, niegazowana - najlepsza jest źródlana, a nie mineralna. Słyszałem, ze mozna wypic poranna kawe (bez mleka i cukru), bo działa przeczyszczajaco na uklad trawienny, ale osoby z klopotami żołądkowymi powinny sobie [...]
Nasze ciało złożone jest w 70% z wody, która pełni bardzo ważną rolę w każdej funkcji organizmu. Rozpuszcza i transportuje pokarm do komórek, usuwa szkodliwe produkty przemiany materii, bierze udział w wielu reakcja biomechanicznych, reguluje temperaturę oraz zapobiega przesuszaniu błony śluzowej, gałki ocznej. Każdy z nas wydala z organizmu ok. 2 [...]
Nie wiem czy dobrze kombinuję ale ja polecałbym w przypadku osób dużo ćwiczących wody wysokozmineralizowane takie jak Muszynianka czy Staropolanka 2000. W przypadku gdy nie trenujesz pijemy wodę mineralną. Woda źródlana to woda bezpieczna dzieci, osób starszych. picie nadmierne wody też nie jest dobre więc picie 5 litrów dziennie....to myślę dużo [...]
[...] i jest butelkowana u źródła. Wody artezyjskie lub źródlane pochodzą z naturalnego źródła, ale są butelkowane poza terenem zakładu i są przetwarzane i oczyszczane. Woda mineralna może być naturalną wodą źródlaną lub wodą artezyjską, pochodzi z podziemnego źródła i zawiera co najmniej 250 części na milion (ppm) rozpuszczonych substancji [...]
Przed każdym meczem (jakieś 30-40minut) zjadam pół lub całego jeśli długo nic nie jadłem snickersa i wypijam szklankę wody z dwoma tabletkami Activ firmy Kruger. A na meczu mineralka i drugie pół snickersa w przerwie. Juz wyjaśniam dlaczego... 1.Snickers - wczytywałem się w książkę "biochemia sportu", gdzie uznano, iż do wysiłku tego [...]
[...] Kakao DecoMorreno 150g za 4,99zł Caprio 2l 2szt za 5zł napój izotoniczny i4sport 0,7l za 1,99zł woda źrodlana świętokrzyska 6x1,5 za 3,39zł woda źrodlana aquarel i woda mineralna cisowianka 6x1,5l za 6,99zł pomidory malinowe 800g za 7,99zł paprya żółta 8,99za kg awokado 2,99zł za szt makrela wędzona 10,99zl za kg łopatka wieprzowa 9,99zł za [...]